NIEUW Vinyasa Yoga

Vanaf 17 oktober nieuw bij het fitnesscentrum op maandag- en donderdagavond: Vinyasa Yoga! 

Wat is Vinyasa Yoga?

Vinyasa Yoga is een dynamische vorm van yoga en staat ook wel bekend als flow yoga. De dynamische houdingen worden op een vloeiende manier achter elkaar uitgevoerd op het ritme van je ademhaling. Vinyasa Yoga is een actieve vorm van yoga en valt onder Yang Yoga. Ga je naar een Vinyasa Yogales, dan kun je een krachtige les verwachten waarbij je je hele lichaam echt aan het werk zet. Je verbetert je fysieke kracht, flexibiliteit, uithoudingsvermogen en ademhaling. Daag jezelf uit en doe mee!

Voor meer info, bel ons: 050 501 3000