NIEUW yin flow yoga

Naast het populaire club yoga en yin yoga nu ook yin flow yoga bij FCR. In de yin flow yoga combineren we de vloeiende zachte bewegingen van slow (flow) yoga en de stilte en overgave van yin yoga. Als je veel spanning in je rug, nek en schouders hebt, zou je deze les eens moeten volgen! Yin flow yoga wordt gegeven door Sasja en is voor alle clubleden op reservering toegankelijk. De lessen starten op maandag 11 april en zijn iedere week op maandag om 19.45 uur en donderdag om 19.00 uur.