• Standaard

Fitness Route

Buiten lekker actief zijn, dat kan met onze Fitness Route! Wandel of ren onze leuke en gevarieerde route (± 3 km). Je start bij het fitnesscentrum en onderweg vind je op een zevental plaatsen een QR code die je met je smartphone kunt scannen. Je krijgt dan een filmpje te zien van je eigen fitness professional met een leuke oefening om ter plekke uit te voeren. Uiteraard wordt er rekening gehouden met het conditieniveau van iedere deelnemer. Kijk hieronder en kom in beweging!

Hieronder volgt nog even een korte uitleg.

Wat heb je nodig?

  1. Telefoon met internet
  2. QR scanner (app)
  3. Oordopjes zijn optioneel

 

Hoe werkt het?

  1. De eerste QR code vind je op de voordeur van Fitnesscentrum Roden.
  2. Een fitness route van ongeveer 3 km, het startpunt is bij Fitnesscentrum Roden.
  3. Op 7 plekken langs de route staan paaltjes met QR codes.
  4. Scan de code voor een uitdagende fitness oefening.
  5. Kies de oefening die het beste bij je past.
  6. Houd de oefening zo lang mogelijk vol.
  7. Volg de instructies naar het volgende paaltje.

 

Veel plezier, geniet van de route en blijf scannen, want we blijven variëren!

 

Nieuws

  • Compensatieregeling

    Ondanks dat we 'aan handen en voeten gebonden zijn’ doen we alles w...

    Lees meer
  • Fitness Route

    Buiten lekker actief zijn, dat kan met onze Fitness Route! Wandel of ren onze...

    Lees meer
Meer nieuws
  • VES

    Onze zekerheden

    Als VES sportschool vinden wij het belangrijk dat je je thuis voelt en geven we jou de aandacht die je verdient!

    Lees meer
  • Sfeerimpressie

    Sfeerimpressie

    Kijk en krijg een indruk van Fitnesscentrum Roden.

    Lees meer
  • Zwemles voor kinderen

    Geef je kind op voor zwemles!

    Kleine groepjes, mooie en compacte zwemzaal en deskundige, speelse aanpak van de zwemonderwijzers.

    Lees meer